منتديات المنسى اون لاين

في حال رغبتكم المشاركة في نشاط المنتديات ، فينبغي الانتساب بالضغط هنا




منتديات المنسى اون لاين


 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة المنسىمجلة المنسى  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل الدخولتسجيل الدخول  


شاطر | 
 

 كلمه ثمينه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شجرة الياسمين
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 1097
العمر العمر : 50
النقاط النقاط : 510
معدل التقييم معدل التقييم : 2
الأوسمة الأوسمة :




مُساهمةموضوع: كلمه ثمينه   السبت 14 أغسطس - 0:29:41

.[size=21]ما هو التسامح ؟؟

التسامح هو أن تكون مفتوح القلب ،وأن لاتشعر بالغضب والمشاعر السلبيه من الشخص الذي
أمامك، التسامح هو الشعور بالسلام الداخلي ، والسماح لنفسك بالخطأ والتعلم منه ثم
تتسامى على نفسك .

التسامح أن تعلم أن البشر خطاؤون ولا بأس بخطئهم .

التسامح في اللغه :التساهل

التسامح نصف السعاده.

التسامح أن تطلب من الله السماح والمغفره.

التسامح أن تسامح والديك وأبناءك والاخرين .

التسامح شعور سام وخلق فاضل.

التسامح طريق الجنه.

التسامح ليس سهلا لكن من يصل إليه يسعد.

التسامح يكون يوميا .


التسامح أن تسمح لنفسك بالتمتع بكل طاقتك.

التسامح هو الرفعه.

التسامح هو طلب السماح من نفسك والأخرين.




إذا ماهو التسامح ؟؟
هو شعور قلبي ..


تمرين الفقاعات..
1.فكر في الشخص انتقاده لك لاذع أو تخشى مواجهته أو شخص يضايقك.
2. تخيله ينتقدك..
3.اكتب مشاعرك بمقياس من0_10 ،(0يعني بأنك لا تشعر بشئ،10 تعني بأنه يحطم حياتك)
4.تخيل هذا الشخص في وعاء بلاستيكي.
5.أخرج الشخص من الوعاء ودعه ينتقدك وستلاحظ بأن مشاعرك تجاهه إنخفضت.
6.أعده إلى الوعاء وتخيل فقاعات تخرج منه.
7.أخرجه وستلاحظ أيضا بأن مشاعرك اتجاهه تنخفض.
8.أعده إلى الوعاء وتخيل فقاعات تخرج من جميع أجزاء الجسم وستجده شخصا مضحكا.
9.الأن أخرجه من الوعاء ودعه ينتقدك.
10.اكتب مشاعرك من0_10
11.ماذا تلاحظ ألم تنخفض مشاعرك ،إذا لم تنخفض بالدرجه التي تريد فأعده في الوعاء
وأجعل الموقف أكثر إضحاكا.
واخيرااااااااااااااااا لم يعد الانتقاد مؤلما بعد اليوم..


لماذا لا نسامح؟
جمعت لك 15 سببا يجعل الناس لا يسامحون:
1.كي لا نؤذي أنفسنا.
2.لأن هذا الشخص يستحق العقاب.
3.لانه سيكرر الخطأ
4. إذا سامحت فأنا ضعيف
5.إذا سامحته فقد وافقته على فعله.
6.سأحصل على مساحه.
7.لأنال ثأري.
8.لاكون أقوى.
9.التسامح معهم يعتبر غباء.
10.يعتقدون بأني أوافقهم.
11.إني أصفح عن السلوك السئ
12.إذا سامحتهم سأبتلئ من الله
13.هذا خطؤه فلماذا اسامحه
14.إذا سامحته فلست أفضل منه.
15.إذا لم أسامحه فإني أتحكم فيه.
>>>هذا اسباب عدم المسامحه فهل تستحق بأن لانسامح الاخرين.


تمرين البالونه..1.
1-كن في مكان هادئ وأغمض عينيك.
2.خذ أنفاسا عميقه .
3.تخيل غضبك في الشخص يخرج مع نفسك ويمتلئ في البالونه.
4.بعدها تخيل البالونه وهى تذهب بعيدا إلى أن تختفي ..
>>>>>>>>>نفس عن غضبك ..
وهذا ليس أخيرا أريد ان اخبركم بمواعظ مفيده لي ولكم ..

قال أحد العارفين : إذا ظللت تدعوا على من ظلمك فإن الله تعالى يقول : هناك أخر يدعوا عليك ،فإن شئت ، استجبنا لك وله ، وإن شئت وسعكما عفوي يوم القيامه ..

وهذا الحديث أخر ما سوف اقول لكم أعزائي معناه لاني لا أتذكره نصيا:
أن العبد المظلوم يأتي يوم بين يدي الله سبحانه ويقول أي ياربي أن فلان ظلمني فاقصص منه بحقي أي أخذ من سيئاتي وطرحها عليه أو من حسناته وطرحها علي ..
فيقول الله سبحانه وتعالى لعبده :انظر .. فينظر إذا بالجنه فينبهر لجمالها فيقول:ياربي لمن هذه الجنه لأي نبي لأي صديق لأي شهيد ..
فيقول الله سبحانه وتعالى : انها لك ان عفوت عن أخوك ..
فيقول ياربي عفوت عن أخي ..
فيقول الله:فخذ بيد أخيك وأدخل الجنه معا..
الله اكبر الله اكبر ..
وسبحان الله ..


فلم لا تسامح اخاك؟؟!
لم هذا التكبر والقسوة؟؟!
لم كل هذا الحقد؟؟ّ


ان الدنيا دار زوال فخذ منها رفيقا قد ينفعك في آخرتك..
فالرفيق هو الذي يعفو عن اخيه ولا يحمل له اي ضغينة او حقد...

ابدأ بالتسامح الان واول من تسامح (نفسك) ]



]



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net






 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمعه عربية
«۩ شخصيــ vip ـات ۩»
«۩ شخصيــ vip ـات ۩»


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 435
العمر العمر : 36
النقاط النقاط : 280
معدل التقييم معدل التقييم : 5

مُساهمةموضوع: رد: كلمه ثمينه   الأحد 15 أغسطس - 14:22:14

تضع كل أحلامك في شخص واحد

.. ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته

.. ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم

.. فليس الكون هو ما ترى عيناك

____________________________


يعطيك العافيه



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شجرة الياسمين
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 1097
العمر العمر : 50
النقاط النقاط : 510
معدل التقييم معدل التقييم : 2
الأوسمة الأوسمة :




مُساهمةموضوع: رد: كلمه ثمينه   الأحد 15 أغسطس - 23:32:55

تشرفت بمرورك دمعه ويا هلا ومرحبا بك




المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net






 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
انترنت
منسى مشارك
منسى مشارك


الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 44
العمر العمر : 26
النقاط النقاط : 35
معدل التقييم معدل التقييم : 0

مُساهمةموضوع: رد: كلمه ثمينه   الأربعاء 18 أغسطس - 10:09:03

ثمينه جدا

تسلم الايادى



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شجرة الياسمين
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 1097
العمر العمر : 50
النقاط النقاط : 510
معدل التقييم معدل التقييم : 2
الأوسمة الأوسمة :




مُساهمةموضوع: رد: كلمه ثمينه   الأربعاء 18 أغسطس - 14:33:15

انتر نت **** geek **** بك

confused *** لمرورك الكريم

قيلثقلف لريبرقل



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net






 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غريق مش لاقي قشه
منسى مشارك
منسى مشارك


الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 50
العمر العمر : 28
النقاط النقاط : 28
معدل التقييم معدل التقييم : 0

مُساهمةموضوع: رد: كلمه ثمينه   السبت 21 أغسطس - 11:21:35

سلمت اناملك
طرح مميز




المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شجرة الياسمين
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 1097
العمر العمر : 50
النقاط النقاط : 510
معدل التقييم معدل التقييم : 2
الأوسمة الأوسمة :




مُساهمةموضوع: رد: كلمه ثمينه   الأحد 22 أغسطس - 0:31:15

غريق *** geek بك

تشرفت بمرورك **** confused *** زهره



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net






 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كلمه ثمينه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المنسى اون لاين :: »-(¯`v´¯)-» المنتديات العامه »-(¯`v´¯)-» :: فضفضة من القلب-
انتقل الى: