منتديات المنسى اون لاين
نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 1_bmp10
في حال رغبتكم المشاركة في نشاط المنتديات ، فينبغي الانتساب بالضغط هنا



منتديات المنسى اون لاين
نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 1_bmp10
في حال رغبتكم المشاركة في نشاط المنتديات ، فينبغي الانتساب بالضغط هنا



منتديات المنسى اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات المنسى اون لاين


 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة المنسىمجلة المنسى  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل الدخولتسجيل الدخول  


 

 نصائح علماء النفس في الفضفضة @

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رتاج
منسى فعال
منسى فعال
رتاج


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 75
العمر العمر : 35
النقاط النقاط : 90
معدل التقييم معدل التقييم : 4

نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Empty
مُساهمةموضوع: نصائح علماء النفس في الفضفضة @   نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Icon_minitimeالأربعاء 27 مايو - 0:52:08



الســ عليكم ــــلام

من غير ماتفكر وتلقائيا تريد أن تفضفض تيخرج اللي بداخلك
سواء كانت دمعة أو ضحكة أو نفخة غضب أو شهيق إرتياح
تعالوا معي هنا نفضفض سوا
ونخلي هذا المكان متاح ومباح
نقول فيه اللي في نفسنا .. تنفيس يعني

اكتب أول شيء يخطر ببالك .. أي شيء
إكتب إحساسك في هذا الوقت
إكتب شيء عن المنتدى عن زملائك عن مدرستك عن مزاجك أي شيء

لو تبغى تضحك اكتب ضحكتك
لو تبغى تبكي ارسم دمعتك
لو تبغى تكتب كلام مالو معنى ما في مانع

المهم فضفض وقول اللي في نفسك
وكأنك قاعد لوحدك لا تخاف ولا تنكسف ولا تتردد وإكتب كل يوم
وكل ساعة لو حبيت أو حسيت إنك لازم تقول شيء أو تتكلم مع حد
فكر بصوت مقروء ( مسموع )

وهذا ماينصح به علماء النفس ليخفف الإنسان من مشاعره وكبته

&&&&& يالة بنا&&&&&

@@@ بسم الله الرحمن الرحيم @@@
@ انا حا ابداء بالفضفضة واصدعكم وبعدها تعال انت من بعدي فضفض ونشوف@
@@@@@@@ كل واحد وطريقة الفضفضة بتاع @@@@@@@
( طريقتي)
@ اخذ اي ورقة اشوفها مرمية على الارض او جريدة تكون بقراء فيها او دفتري@

@ او اي حاجة تكون قدامي حتى لو تكون منديل المهم اخذها وابد اسجل عليها @
@@@@ كل الحروف وبدون تنسيق بس شرط اكتبهم كلهم @@@@
:ma d:

@@ وابتفرج فيهم كثير واضع كل حرف الكلمة الي عاوزة اقولها@
@ بس من غير ما انطقها اقراء الكلمات والجمل على كل حرف @
(هنا تجد في فضفضتي عن طريق الحروف)
ضحكة وبسمة ودمعة وحزن وارف وكلام
@@@ اما الطريقة التانية @@@
@@@ اما احب افضفض فعلا واقول كل حاجة واخربش وووووكثير @@@

@ هنا باخذ ورقة مخصوصة للرسم يكون حجمها كبير قد ما تصور وهي تجي ملونة @
@ ابداء من نهاية الورقة ارسم فيها شجرة على جنب وتكون نصف شجرة فقط @
@ واضع عليها اغضان واوراق كمان بس اترك بعض الاغصان من غير ورق ويابسة@
@ تجد هنا الشجرة غصن يحمل اوراق والغصن الاخر تتساقط منه الاورق @
@@ وارسم تحت الشجرة نهر جاري وفي وسط النهر صخرة كبيرة ر@@
@ يمر الماء منها بصعوبة وبعد الصخرة يكون النهر جاري وبيمر من @
@ مكان واسع وكبير وتشاهد فيه الماء صافي جدا وتتامل من تشاء @
@ ترى في اعلى الورقة رسمت شمس بس في غيوم تحجب نور الشمس
@

@ وترى طيور مهاجرة قريب من الغيوم وهي تعمل اشكال جميلة في طيرانها@
@ ارسم ارض جرداء وتجد فوق تلك الارض وردة واحدة جميلة وعطرها @

@ فواح بس تراها مائلة بعض الشيء وضلها ينادي العطش والوحدة@
@ هنا قد رسمت لكم اجمل المناظر الناطقة التي تعبر عن فضفضتي @






[email="[ur
l=http://saaraa.niceboard.com/mailto:&^^%
%$$لآلاـن^%$@!!1)7^4#؟":/|؟ء~ًً]&^^
%%$$لآلاـن^%$@!!1)7^4#؟":/|>؟ء~ًً[/url]-)^@





واضفتها على باقي مناظري في الفضفة فهذه هي طريقتي @
@ وانا مستنية اسمع فضفضتكم عشان اسمع واتعلم منكم كمان@





([url=mailto://98&
65%$$3#@2_+([email="7^%$#322!@1!!1]98&
65%$$3#@2_+([email
="7^%$#322!@1!!1[/url]!#
(( ههههههه هنا كمان فضفضة ÷÷÷÷÷÷ه÷ ))

يالة بقاء نوروني بفضفضتكم وقول الي بخاطركم في موضوعي

تقبل تحياتي

وانتظروووووووني

;)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المنـســــــــــي

نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 100010
المنـســــــــــي


الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 4932
النقاط النقاط : 5793
معدل التقييم معدل التقييم : 71
الأوسمة الأوسمة :
نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 7_126511نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 7_126511نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 7_126511نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 7_126511نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 7_126511
نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 1_012613
نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Moder11

sms sms :
الله لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين


نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح علماء النفس في الفضفضة @   نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Icon_minitimeالأربعاء 27 مايو - 11:49:53



والله انا شخصياً لما بكون مضايف الطريقة الوحيدة اللى بتهدينى الموسيقى النــــاى
وبعـــد كده
اقراء اعمل اي شي ووقت ماكون متعصب ومضايق ماحب اتكلم مع احد
هذا بالنســـبة لـــي انا شخصياً .
إحتــــــــرامى



نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 653-Thanks-AbeerMahmoud


رجـــاء هام


برجاء من الأخوه الأفاضل إزالة الروابط الدعائية من المواضيع
لان هذا مخالف لشروط وقوانين المنتدى .
بتقبلوا هذا برحابة صـــدر .نحن نســعى لنرقى بالمنتدى
ولكم جزيل الشكــــــر ,,,

نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 441-Allah
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رتاج
منسى فعال
منسى فعال
رتاج


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 75
العمر العمر : 35
النقاط النقاط : 90
معدل التقييم معدل التقييم : 4

نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح علماء النفس في الفضفضة @   نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Icon_minitimeالأربعاء 27 مايو - 23:34:51

آلـًٍمـًٍـنًٍـًٍـًٍسـًٍى كتب:


والله انا شخصياً لما بكون مضايف الطريقة الوحيدة اللى بتهدينى الموسيقى النــــاى
وبعـــد كده
اقراء اعمل اي شي ووقت ماكون متعصب ومضايق ماحب اتكلم مع احد
هذا بالنســـبة لـــي انا شخصياً .
إحتــــــــرامى



نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 653-Thanks-AbeerMahmoud


رجـــاء هام


برجاء من الأخوه الأفاضل إزالة الروابط الدعائية من المواضيع
لان هذا مخالف لشروط وقوانين المنتدى .
بتقبلوا هذا برحابة صـــدر .نحن نســعى لنرقى بالمنتدى
ولكم جزيل الشكــــــر ,,,

نصائح علماء النفس في الفضفضة @ 441-Allah



نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Hk5z528zf1fe69g9pkf

اجمل فضفضة رسمتها في موضوعي
وتصرفك سليم 100%


يسلموووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعه عربية
«۩ شخصيــ vip ـات ۩»
«۩ شخصيــ vip ـات ۩»
دمعه عربية


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 435
العمر العمر : 43
النقاط النقاط : 280
معدل التقييم معدل التقييم : 5

نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح علماء النفس في الفضفضة @   نصائح علماء النفس في الفضفضة @ Icon_minitimeالخميس 28 مايو - 14:09:31


ميرسي على الموضوع الرائـــــــع
يعنى تقدرى تقولى ببقا مخنوقة جداً ويس ههههههههه
يسلمووووا حبيبتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح علماء النفس في الفضفضة @
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الفضفضة علاج ام ثرثرة؟؟؟...
» رياضيات - علماء الرياضيات
» التين والزيتون واسلام علماء من اليابان
» سلسة تطوير النفس او الذات
» علماء يكتشفون طريقة لمسح الذكريات المؤلمة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المنسى اون لاين :: »-(¯`v´¯)-» المنتديات العامه »-(¯`v´¯)-» :: فضفضة من القلب-
انتقل الى: