منتديات المنسى اون لاين

في حال رغبتكم المشاركة في نشاط المنتديات ، فينبغي الانتساب بالضغط هنا




منتديات المنسى اون لاين


 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة المنسىمجلة المنسى  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل الدخولتسجيل الدخول  


شاطر | 
 

 العلاقة بين الفكرة والشعور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكه الاحساس
«۩ شخصيــ vip ـات ۩»
«۩ شخصيــ vip ـات ۩»
avatar

الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 360
العمر العمر : 26
النقاط النقاط : 200
معدل التقييم معدل التقييم : 4

مُساهمةموضوع: العلاقة بين الفكرة والشعور   الإثنين 25 يناير - 11:26:57

العلاقة بين الفكرة والشعور



كل إنسان يشعر بمشاعر إيجابية كانت أو سلبية وسببها أفكارنا

هنا نطرح فقط جزء من المشاعر السلبية مع بعض الأفكار المسببة لهذا الشعور





***مشاعر الحزن والكآبة***

الأفكار التي وراء هذا الشعور:
التفكير في الخسارة
رفض عاطفي
موت أحد من الأحباء
فقدان الوظيفة
الفشل في تحقيق هدف شخصي مهم




***مشاعر الشعور بالذنب ((وهو الخحل))***


الأفكار التي وراء ذلك:
تشعر أنك قد آذيت شخصا
أو فشلت في العيش في المستوى المعنوي المطلوب
أو تشعر بالذنب من لوم النفس المستمر
بينما الخجل وراءه أفكار الخوف من الناس أن يكتشفوا ما عملت



***مشاعر الغضب والانزعاج والاستياء***


الأفكار التي وراء ذلك:
تشعر أن شخصا يعاملك بظلم أو يحاول أن يتمصلح منك



***مشاعر الاحباط***


الأفكار التي وراء ذلك:
أفكار أن الحياة لا تعطينك طموحاتك
أنت تصر على أن تكون الأمور مختلفة
وقد ترغب أن تكون الأمور مختلفة من قبل نفسك


***مشاعر القلق والتوتر والخوف والذعر***


الأفكار التي وراء ذلك:
تشعر أنك في خطر لأن شيئا ما سوف يحدث


***الشعور بالنقص***

الأفكار التي وراء ذلك:
تقارن نفسك بالآخرين
وتستنتج أنك لست بمستواهم لأنك لست ملهما أو جذابا أو وسيما أو ناجحا أو مثقفا


***مشاعر الوحدة
***

الأفكار التي وراء ذلك:
أفكار تخبر نفسك بأنك لم تسعد لأنك وحيد ولا تحصل على القدر الكافي من الحنان والحب

***مشاعر اليأس***

الأفكار التي وراء ذلك:
أفكار تشعر بأن مشاكلك ستستمر إلى الأبد
وأن الأمور لن تتحسن



وفي النهاية أقول إذا تحكمت في الفكرة فقد تحكمت في مشاعرك وأحاسيسك

ناقش الفكرة السلبية وحولها إلى فكرة إيجابية



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net







انا ملكه زمانى وقصرى كله ناس.. انجدنى حبيبى بلغ الحراس.. قول من شوقى ليها جتلها وخلاص.. جيت احمى عنيها من عيون الناس..
ياما كتير قلوب حاولوا عشان يرضونى.. وانا لو قلت اه باشاره واحده يجونى.. لكن حبى ليك فوق البشر يا عيونى.. ده انا اتعلقت بيك لما العيون شدونى..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رزان
«۩۩ إدارى سابق ۩۩»
«۩۩ إدارى سابق ۩۩»
avatar

الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 1027
العمر العمر : 27
النقاط النقاط : 1408
معدل التقييم معدل التقييم : 20
sms sms : ..:: تم الانسحاب من المنتدي نظراً لظروف خاصة ::..

مُساهمةموضوع: رد: العلاقة بين الفكرة والشعور   الإثنين 25 يناير - 14:43:11

توبيك رائع يا ملكة
لكى منى كل جزييييييييييل الشكر



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امــيـــرة الحــــور
منسى جديد
منسى جديد
avatar

الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 21
العمر العمر : 25
النقاط النقاط : 17
معدل التقييم معدل التقييم : 1

مُساهمةموضوع: رد: العلاقة بين الفكرة والشعور   الثلاثاء 26 يناير - 15:05:49

كلام سليم

شكرا لك ملكه الاحساس

أتمنى لك حياه موفقه بمعنويات عاليه

تحياتي بكل الود و التقدير


أميـــــــــــره



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
العلاقة بين الفكرة والشعور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المنسى اون لاين :: »-(¯`v´¯)-» المنتديات العامه »-(¯`v´¯)-» :: فضفضة من القلب-
انتقل الى: