منتديات المنسى اون لاين
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 1_bmp10
في حال رغبتكم المشاركة في نشاط المنتديات ، فينبغي الانتساب بالضغط هنا



منتديات المنسى اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات المنسى اون لاين


 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة المنسىمجلة المنسى  المنشوراتالمنشورات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل الدخولتسجيل الدخول  


 

 // المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سلطان العاشقين
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
سلطان العاشقين

الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 945
العمر العمر : 52
النقاط النقاط : 887
معدل التقييم معدل التقييم : 14

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Empty
مُساهمةموضوع: // المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //   //   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Icon_minitimeالسبت 2 مايو - 20:47:38


//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 126549ob


السلام عليكم ورحمة الله وبركـاته

رواد منتدى التغدية والصحة </STRONG>
حياكم الله جميعا </STRONG>
تعتبر المعدة أحـد الأعضاء التي تحدث فيها عملية هضم الطعام حيث تعتبر تتصل بالمرئ عن طريق فتحة الفؤاد وتتصل بالمعدة عن طريق فتحة البواب</STRONG>
ولكي تسهل المعدة عملية الهضم تقوم بإفراز أحماض وإنزيمـات تسهل عملية الهضم وأهمها حمض الهيدروكلوريك HCL الذي يبقى في المعدة حيث يمنعه غلاف مخاطي واق من إتلاف بطانتها ولكن في بعض الأحيان يتسلل هذا الحمض الى المريء وإذا بقى الحمض طويلا في المرئ فإنه يسبب حرقان في منطقة الفؤاد يطلق عليها بالتعبير الدارج ( حرقان الصدر ).....</SPAN></STRONG>
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 145418525
</SPAN></STRONG>
ويمكن تجنب الحموضة أو الارتجاع باتباع النصائح التالية:</SPAN></STRONG>
* </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>أخذ الوقت الكافي في تناول الطعام ومضغه جيدا ، ويفضل تناول 5 وجبات صغيرة بدلا من 3 وجبات كبيرة في اليوم</SPAN></STRONG>
* </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>لا تذهب الى الفراش بعد أن تتناول </SPAN>الطعام ولكن يجب عليك تناوله قبل ساعتين من موعد النوم.</SPAN></STRONG>
</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>تجنب الأطباق الساخنة جدا والباردة جدا ، وكذلك المشبعة بالتوابل والدهون والمقليات </SPAN>بافراط</SPAN></STRONG>
</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>* </SPAN>الجلوس بعد تناول الطعام وعدم الاستلقاء مبارشرة بعد الأكل مباشرة لأنه يسبب في رجوع العصارة المعدية الى المريء ، وأما العاجز فيمكن وضع وسادة او وسادتين تحت رأسه </SPAN></SPAN></STRONG>
</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>يفضل المشي بعد الأكـل لانه يسـاعد على ابقاء الحمض في المعدة.</SPAN></STRONG>
* </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>عدم الضغط على المعدة خاصة بعد تناوله لوجبة كبيرة ، لأنه أي شيء يضغط على المعدة يدفع الحمض الى المريء لذلك يجب تجنب الثياب الضيقة وممارسة الرياضة ورفع الأشياء الثقيلة</SPAN></STRONG>
* </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>التوقف عن التدخين الذي يعيق افراز اللعاب ويحث المعدة على افراز الحمض،</SPAN></STRONG>
* </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>التخلص من الضغوط العصبية والتوتر النفسية الزائدة</STRONG>.</SPAN></STRONG>
</SPAN>
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 145418525
وفي حالة الشعـور بالحموضة يمكن عمل علاج طبيعي سهل جدا </SPAN></STRONG>
* </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>استخدام زيت الزيتون في تحضير الوجبات ، فهو غداء سهل الهضم ولا يغير حموضة المعدة.</SPAN></STRONG>
* </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>يحضر مركب من نقيع التمر الهندي في الحليب بنسبة 4 : 1 يسمى ( مصل التمر الهندي ) وهو يفيد في إزالة الحموضة الزائدة من الجسم </SPAN></STRONG>
* </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>ينصح بأكل 5 الى 10 حبات من اللوز في اليوم للتحلص من الحرقان أو حموضة المعدة حيث يشكل زيت اللوز غشاء طبيعيا يغطي المعدة من افراز الحمض بكميات كبييرة ويساهم في * اسراع عملية الهضم ، كما تمكن العلماء من إثبات أهمية اللوز في معالجة أوجاع المعدة مدعمين بذلك بدراسات عميقة</SPAN></STRONG>
</SPAN></SPAN>
متمنيا لكم دوام الصحة والعافية</STRONG>
مع تحياتي
</STRONG>



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net







]
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Oaoca10

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Le-flor-clip1



عدل سابقا من قبل سلطان العاشقين في الخميس 28 مايو - 17:52:54 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مايا
«۩۩ إدارى سابق ۩۩»
«۩۩ إدارى سابق ۩۩»
مايا

الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 1356
العمر العمر : 31
النقاط النقاط : 839
معدل التقييم معدل التقييم : 9
الأوسمة الأوسمة :
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 16051610


//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Empty
مُساهمةموضوع: رد: // المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //   //   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Icon_minitimeالأحد 3 مايو - 10:24:27

شكراً أخى فى الله سطلطان العاشقين

على الطرح الرائع
دومت متألق



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net






انا فى اجازة مفتوحة .. الي اللقاء يا احلي اصحاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حموزو لاوى بوزو
منسى مشارك
منسى مشارك
حموزو لاوى بوزو

الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 32
العمر العمر : 31
النقاط النقاط : 23
معدل التقييم معدل التقييم : 0

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Empty
مُساهمةموضوع: رد: // المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //   //   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Icon_minitimeالخميس 28 مايو - 17:03:18

يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا
يسلموا

يسلموا
يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلطان العاشقين
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
سلطان العاشقين

الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 945
العمر العمر : 52
النقاط النقاط : 887
معدل التقييم معدل التقييم : 14

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Empty
مُساهمةموضوع: رد: // المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //   //   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Icon_minitimeالخميس 28 مايو - 18:02:39

@مايا كتب:

شكراً أخى فى الله سطلطان العاشقين

على الطرح الرائع
دومت متألق






































































أخـــــــتـــــي مــــــــــا يـــــا



تشرفت بمرورك
سرني مرورك
و افرحتني بصمتك
شكرا لما قدمته لي من عطر حروفك
و دمت بكل ود
وأحترام لكم مني أرق
تحياتي

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // T-w%20(45)



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net







]
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Oaoca10

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Le-flor-clip1

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلطان العاشقين
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
سلطان العاشقين

الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 945
العمر العمر : 52
النقاط النقاط : 887
معدل التقييم معدل التقييم : 14

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Empty
مُساهمةموضوع: رد: // المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //   //   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Icon_minitimeالخميس 28 مايو - 18:05:35

@حموزو لاوى بوزو كتب:
يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا
يسلموا

يسلموا
يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا
يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا يسلموا

















































حموزو لاوى بوزو




تشرفت بمرورك
سرني مرورك
و افرحتني بصمتك
شكرا لما قدمته لي من عطر حروفك
و دمت بكل ود

وأحترام لكم مني أرق
تحياتي

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // T-w%20(45)



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net







]
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Oaoca10

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Le-flor-clip1

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمدالمصرى

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 100010
محمدالمصرى

الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 1560
العمر العمر : 36
النقاط النقاط : 1146
معدل التقييم معدل التقييم : 46
الأوسمة الأوسمة :
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 7_126511//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 7_126511//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 7_126511//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 7_126511//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 7_126511
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // 1_012613
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Moder11


//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Empty
مُساهمةموضوع: رد: // المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //   //   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Icon_minitimeالجمعة 29 مايو - 17:55:44


شكراً لك اخى الكريم / سلطان العاشقين
ع النصائح الهامه دى
وتسلم الايادى

ملحوظـــه / تم نقل الموضوع لمكانه الصحيح
وبرجاء عند طرح اى موضوع اخر يرجى عمل معاينه قبل اعتماده
لتجنب اى مشاكل خطيه والاكواد المدمجه بالموضوع



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net







//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Caaoni10

تذكر أنت هنا لتشارك وليس فقط لتتابع .
* ساهم معنا بالردود الحواريه.
* أبتعد عن الردود العقيمه مثل : شكرا ، يسلمو وو الخ ..
وحاول قدر الإمكان ابداء وجهة نظرك في الموضوع بكل شفافيه .
* قسم الألعاب وضع للتسليه .. فلا تجعل مشاركاتك تقتصر عليه .
الى كل الذين كانو صادقين في حبهم وفي رسائلهم تحت ظلال العفه والمحبه و الصداقه
الصافيه الصداقه بذره لا تنبت الا في القلوب الصافيه

تذكر دائما ثلاث ( تحب-تضحي-تسامح)وانتبه من ثلاث(تجرح-تكره-تخون)
ولا تصاحب ثلاث(متكبر -جاهل -خائن)


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سلطان العاشقين
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
«۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
سلطان العاشقين

الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 945
العمر العمر : 52
النقاط النقاط : 887
معدل التقييم معدل التقييم : 14

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Empty
مُساهمةموضوع: رد: // المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //   //   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Icon_minitimeالجمعة 29 مايو - 21:33:42

مًحٍّمًدًٍآلمًصٍْرٌٍى كتب:


شكراً لك اخى الكريم / سلطان العاشقين
ع النصائح الهامه دى
وتسلم الايادى

ملحوظـــه / تم نقل الموضوع لمكانه الصحيح
وبرجاء عند طرح اى موضوع اخر يرجى عمل معاينه قبل اعتماده
لتجنب اى مشاكل خطيه والاكواد المدمجه بالموضوع






























































أخي مـــــــحـــــــــمـــــــد المصري


تشرفت بمرورك
سرني مرورك
و افرحتني بصمتك
شكرا لما قدمته لي من عطر حروفك
و دمت بكل ود
وأحترام لكم مني أرق
تحياتي

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // T-w%20(45)



المصدر: منتديات المنسى اون لاين- www.almansy.forumegypt.net







]
//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Oaoca10

//   المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل  // Le-flor-clip1

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
// المــعــدة تهضم الطعام لكن تتعرض للحموضة فســارع الى العـلاج الطبيعـي السهـل //
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المنسى اون لاين :: »-(¯`v´¯)-» ركــن الطفل والاسرة وعالم الرجل»-(¯`v´¯)-» :: طب و صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب-
انتقل الى: