منتديات المنسى اون لاين
طريقة عمل المربى 1_bmp10
في حال رغبتكم المشاركة في نشاط المنتديات ، فينبغي الانتساب بالضغط هنا



منتديات المنسى اون لاين
طريقة عمل المربى 1_bmp10
في حال رغبتكم المشاركة في نشاط المنتديات ، فينبغي الانتساب بالضغط هنا



منتديات المنسى اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات المنسى اون لاين


 
الرئيسيةالرئيسية  مجلة المنسىمجلة المنسى  المنشوراتالمنشورات  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل الدخولتسجيل الدخول  


 

 طريقة عمل المربى

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فلسطينية وافتخر
منسى فعال
منسى فعال
فلسطينية وافتخر


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 76
العمر العمر : 34
النقاط النقاط : 78
معدل التقييم معدل التقييم : 2

طريقة عمل المربى Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل المربى   طريقة عمل المربى Icon_minitimeالثلاثاء 12 مايو - 20:30:20

طريقة عمل المربى Zak
طريقة عمل مربى الفراولة




* وجبة صحية من أطباق الحلو (مربات):
* المقادير:
كوبان فراولة

ملعقتان صغيرتان عصير ليمون

1/2 1 كوب عسل

عبوة من مسحوق البكتين (مادة توجد فى الثمار وخاصة فى التفاح، تتحلل فى المياه المغلية ثم تشكل عند التبخر مادة هلامية)



* الطريقة:

- تخلط الفراولة وعصير الليمون والبكتين فى إناء من ا لأستنلس أستيل.

- يرفع الإناء فوق النار حتى تمام الغليان، ثم يضاف العسل.

- يترك الخليط للغليان مرة أخرى بعد إضافة العسل مع التقليب من 10- 12 دقيقة.

- ترفع المربى من على النار بعد أن يصبح قوامها مثل الشراب الغليظ ثم تترك لتهدأ وتبرد.

- تعبأ فى برطمان محكم الغلق وتوضع فى الثلاجة.



* يساوى المقدار الواحد من هذه الوجبة = ملعقة صغيرة واحدة.



* القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 30

إجمالى الدهون = -----

الدهون المشبعة = -----

البروتينات = -----

إجمالى الكربوهيدرات = 8 جرام

الألياف = -----

الصوديوم = 2 ملجم

نسبة السعرات الحرارية المستمدة من الدهون = 1%

نسبة السعرات الحرارية المستمدة من البروتينات = 1%

نسبة السعرات الحرارية المستمدة من الكربوهيدرات = 98%


ان شاء الله تعجبكم الطريقة
تحيتي لكم...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوسو الدلع
منسى مميز
منسى مميز
سوسو الدلع


الجنس الجنس : انثى
مساهماتى مساهماتى : 322
العمر العمر : 34
النقاط النقاط : 152
معدل التقييم معدل التقييم : 1

طريقة عمل المربى Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل المربى   طريقة عمل المربى Icon_minitimeالخميس 14 مايو - 16:52:37

طريقة عمل المربى 11233572268
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمدالمصرى

طريقة عمل المربى 100010
محمدالمصرى


الجنس الجنس : ذكر
مساهماتى مساهماتى : 1560
العمر العمر : 40
النقاط النقاط : 1146
معدل التقييم معدل التقييم : 46
الأوسمة الأوسمة :
طريقة عمل المربى 7_126511طريقة عمل المربى 7_126511طريقة عمل المربى 7_126511طريقة عمل المربى 7_126511طريقة عمل المربى 7_126511
طريقة عمل المربى 1_012613
طريقة عمل المربى Moder11


طريقة عمل المربى Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل المربى   طريقة عمل المربى Icon_minitimeالجمعة 15 مايو - 11:15:31

ميرســــى اختى الكريمه ع الوصفه الجميـــله دى

وتسلم الايادى .. كل الود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل المربى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المنسى اون لاين :: »-(¯`v´¯)-» ركــــن عـــالم حــــواء »-(¯`v´¯)-» :: مطبخ حواء- حلويات - معجنات - طبخات-
انتقل الى: