فوائد الكنتالوب رائعه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم جميعا يشرفنى أن اكتب اول موضوعاتى فى هذا القسم

سنكتب كلمات بسيطه عن الكنتالوب

اولا عند الشراء أختارى الثمره المتوسطة الحجم وليست الصغيره

يحتوى على أملاح معدنيه مهمه جدا للجسم

ويحتوى على نسبه من السكر تساعد على تنشيط المخ والتركيز

يساعد على هدوء المزاج وينصح به فى الصباح

يساعد على الهضم ويعوض ما نفقده من ماء فى الصيف

يعطى أحساس بالشبع ويعتبر واجبه مناسبه جدا للافطار

ينصح به فى الرجيم ويستحسن فى الافطار مع كوب زبادى

والف صحه وعافيه يارب لكم جميعا