مايا «۩۩ إدارى سابق ۩۩»
الجنس : مساهماتى : 1356 العمر : 34 النقاط : 839 معدل التقييم : 9 الأوسمة :
| موضوع: هل تعلم الأربعاء 23 ديسمبر - 13:01:32 | |
| هل تعلم أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس تجعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونة الامساك من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى من المعادن. إن المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الى دقيق القمح. هل تعلم أنه دلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضاد بكتيري. هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا، وحوالي 35% من فيتامين e ، و 25 جراما من الكالسيوم . واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس، وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي. هل تعلم أنه تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرا فيجرياتا أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة حيث تمت التجارب على فئران التجارب المصابة بسرطان المعدة وقد أحدثت المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية وسببت تهتك الجدار الخلوي لها، وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة. بينما التركيزات العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها. وقد لوحظ عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة، سواء حقنت بالتركيزات القليلة أو العالية.
دمتم جميعاً بالصحه و العافيه
| |
|
سارة
الجنس : مساهماتى : 1439 العمر : 33 النقاط : 1100 معدل التقييم : 21 الأوسمة : sms : كن كالشمس فى العطاء فهى لاتحجب ضوئها عن احد
| موضوع: رد: هل تعلم الخميس 24 ديسمبر - 14:27:52 | |
| يسلمووووو مايا ع المعلومات تسلم يمينك تقبلى مرورى | |
|
ابوعز «۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
الجنس : مساهماتى : 1300 العمر : 31 النقاط : 872 معدل التقييم : 11
| موضوع: رد: هل تعلم الخميس 24 ديسمبر - 19:55:11 | |
| ميرسى جدا ع المعلومــة الرائــعة تسلم الايــادى | |
|
عاشقة المنسى «۩۞۩عضوسوبر۩۞۩»
الجنس : مساهماتى : 1001 العمر : 36 النقاط : 669 معدل التقييم : 9
| |