المنـســــــــــي
الجنس : مساهماتى : 4932 النقاط : 5793 معدل التقييم : 71 الأوسمة :
sms :
| موضوع: التفكير الصامت مفتاح الأبداع .. الأحد 13 يونيو - 18:53:14 | |
| الـسلإم عليكم ورحمة الله وبركـااته ..
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين .
دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع
أكد باحث هولندي ان الذين يفكرون في صمت لدقائق معدودة خلال الاجتماعات مع الآخرين لا تزداد قدرتهم على التركيز فحسب بل قد تتفتق عقولهم عن أفكار جديدة تساعدهم على تحقيق أهدافهم. وقال أرني دو فيت من جامعة تيلبورج، وفقا لصحيفة "القبس"، إن التفكير في صمت لعدة دقائق يضاعف عدد الأفكار الجديدة ويساعد أيضا على ... التركيز خلال المناقشات.
وحلل دو فيت معلومات تتعلق بالادراك والجوانب النفسية والاجتماعية للكثير من الأشخاص جرى جمعها خلال الأربعين سنة الماضية وتم حفظها في 4 دراسات، فتبين له أن التحدث والتفكير خلال الاجتماعات في نفس الوقت يخفض قدرة البعض على التركيز والابداع.
وأضاف ان المهمات المتعددة، ومنها التفكير والتحدث في نفس الوقت، تجهد الدماغ لأنها تتطلب منه بذل نشاط يفوق طاقته، وقد تكون ردة الفعل سلبية خصوصا بالنسبة الى الذين لديهم حساسية حيال آراء الآخرين.
وأشار إلى أن التفكير في صمت لخمس دقائق خلال اجتماع مدته 45 دقيقة يضاعف عدد الأفكار الجديدة للمجموعة التي تشارك في الاجتماعات ويساعدها على تحقيق أهدافها.
تأمل .. كي تفكر بشكل منطقي :
أفاد علماء الأعصاب بأن قضاء حوالي نصف ساعة يومياً فى التأمل يساعد الدماغ على التركيز والتفكير بطريقة منطقية مختلفة وهو ما قد ينعكس إيجاباً على القرارات التى يتخذها خلال اليوم وأشار الباحثان أميشى جيها ومايكل بايم من جامعة بنسلفانيا، إلى أن التأمل يساعدالدماغ على التركيز وترتيب الأولويات بشكل أفضل، وعلى انجاز المهمات بدقة، وتحقيق الأهداف وتحليل المعلومات بشكل منطقي، واليقظة الذهنية فى الظروف المختلفة. وأوضحت الدراسة أن قضاء فترة تأمل قصيرة خلال اليوم لا تُغنى المرء عن تناول العلاج فحسب بل تزيد إنتاجيته فى العمل وقدرته على اكتساب المعارف العامة. وخلصت الدراسة إلي أن قضاء فترة تأمل لنصف ساعة يومياً قد تحسّن مستوى الانتباه والتركيز عند الذين تلقى على عاتقهم مسؤوليات كبيرة.
العطور واللبان مفاتيح التفكير:
كما توصل العلماء الأمريكيون إلى ان هناك بعض الروائح العطرية التي تجعل الانسان أكثر قدرة على التفكير السليم، والمتزن، وتساعد في تقليل الاخطاء والهفوات التي يمكن أن يرتكبها.. فالعطور الطبيعية والروائح لها مفعول عجيب على الجهاز العصبي وعملية التفكير، فبودرة الأطفال مثلا تثير في الدماغ مشاعر الطفولة وبالتالي تبعث على الاحساس بالسعادة.
وبالتالي اصبح في الامكان ان يزود دماغه بمزيد من الطاقة والقدرة على التفكير المتزن، تماماكما يشحن بطارية الراديو أو ماكينة الحلاقة الكهربائية، بل ويؤكد الباحثون انه في امكان المرء أن يغير موجات الدماغ بوساطة الروائح، أي أنه يستطيع تغيير مزاجه، كما يؤكد ذلك الدكتور الامريكى دالن هيرش رئيس مؤسسة البحوث والعلاج بالشم في شيكاغو.
م//،ن |
| |
|
امبراطور الحب منسى مميز
الجنس : مساهماتى : 378 العمر : 43 النقاط : 334 معدل التقييم : 1
| موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الأبداع .. الأحد 13 يونيو - 19:06:58 | |
| يذوب كل الاطراء .. وتنحني الكلمآآآت
خجلاً أمام روعة ونقاء وسمو طرحك
من بستان ودادي .. اهديك أطوآق الياسمين
بـ أنتظآر جديدك بكل شوووق لك تحياتي امبراطور الحب
| |
|
مايا «۩۩ إدارى سابق ۩۩»
الجنس : مساهماتى : 1356 العمر : 34 النقاط : 839 معدل التقييم : 9 الأوسمة :
| موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الأبداع .. الإثنين 14 يونيو - 9:15:59 | |
| بجد موضوع ومعلومات قيمة تسلم ايديك على هذا الطرح القيم والمفيد مودتي مايا | |
|
سوسو الدلع منسى مميز
الجنس : مساهماتى : 322 العمر : 34 النقاط : 152 معدل التقييم : 1
| موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الأبداع .. الثلاثاء 15 يونيو - 9:51:23 | |
| تسلم يمينك ويعطيك العافيه تحياتي سوسو الدلع | |
|
محمدالمصرى
الجنس : مساهماتى : 1560 العمر : 40 النقاط : 1146 معدل التقييم : 46 الأوسمة :
| موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الأبداع .. الأربعاء 16 يونيو - 12:03:49 | |
| المهمات المتعددة، ومنها التفكير والتحدث في نفس الوقت، تجهد الدماغ لأنها تتطلب منه بذل نشاط يفوق طاقته وقد تكون ردة الفعل سلبيه خصوصاً الذين لديهم حساسيه حيال آراء الآخرين متفق معاك بكل ما ذكر اعلاهميـــرسى يا / منسى . ع التوبيك الجميل والممتاز ده بصراحه طرح هام جداً وفعلاً احياناً بيكون التفكير فى صمت له نتأج ايجابيه وبجد انا كتير جربت الموضوع ده وكانت النتايج ايجابيه والحمد لله | |
|
VOX_TOOT
الجنس : مساهماتى : 1623 النقاط : 1166 معدل التقييم : 6 الأوسمة :
| موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الأبداع .. الأربعاء 16 يونيو - 18:12:25 | |
| جزاك الله خيراً وبارك الله فيك وجعله الله فى ميزان حسناتك لك مني اجمل تحية vox_toot | |
|
رزان «۩۩ إدارى سابق ۩۩»
الجنس : مساهماتى : 1027 العمر : 35 النقاط : 1409 معدل التقييم : 21 sms : ..:: تم الانسحاب من المنتدي نظراً لظروف خاصة ::..
| موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الأبداع .. الإثنين 21 يونيو - 19:02:19 | |
| توبيك رائع يا منسى الصمت جميييييييييييييييييييييييييييييييييييييل جدا فكل شئ وبكل انواعة لك من ارق تحياتى وسلامى | |
|